Ser freelancer é incrível : você pode controlar sua vida profissional e pessoal, certifique-se de que elas não se sobreponham e também reserve um tempo para estabelecer um negócio de sucesso, você é o único responsável. A grande maioria dos freelancers trabalha em casa e sabemos que manter sua sanidade trabalhando em casa não é tão fácil quanto parece.
As coisas podem facilmente sair do controle se você permitir, mas se você adotar as estratégias certas, sua carreira como freelancer trabalhando em casa será bem-sucedida e você ficará feliz e relaxado.
Aqui estão as 14 melhores dicas para trabalhar em casa com eficiência, tornar o trabalho em casa mais produtivo e até se tornar um freelancer melhor .
14 DICAS EFICAZES DE TRABALHO EM CASA PARA FREELANCERS
Não importa quanto tempo você trabalhou como freelancer ou apenas começou, essas dicas são eficazes e úteis. Eu tentei e testei pessoalmente nos últimos 20 anos, trabalhando remotamente.
1. COMECE NA NOITE ANTERIOR
Para muitos de nós, a corrida para fazer as coisas a tempo começa quando abrimos os olhos. Não é surpreendente encontrar obstáculos que nos atrasam e nos atrasam. Mesmo que compensemos o tempo perdido, lutar para chegar à frente não é uma maneira de começar o dia.
Faça um favor a si mesmo e reserve dez minutos todas as noites para se preparar para o dia seguinte. Retire o lixo, carregue a máquina de lavar e a lava-louças, então tudo o que você precisa fazer é ligá-lo, certificar-se de que tudo está em ordem em seu escritório em casa e suas coisas de trabalho são fáceis de usar e arrumar a casa.
Não parecerá um grande sacrifício, mas você ficará grato por ter resolvido algumas coisas quando puder respirar um pouco mais fácil no dia seguinte.
2. SEMPRE COMECE SEU DIA COM ALGO QUE VOCÊ AMA
Pode ser tentador pegar seu telefone e navegar pelo feed de “ Rede Social Escolhida ” no momento em que você abre os olhos, mas você não deve começar o dia olhando para uma tela. Em vez disso, você deve passar os primeiros minutos da sua manhã fazendo algo que você ama.
Coloque sua playlist favorita enquanto escova os dentes ou passe alguns minutos se alongando antes de sair da cama . Você descobrirá que é mais fácil sair da cama quando você tem algo pelo que esperar.
3. ENCONTRE SEU FOCO
Para trabalhar produtivamente em casa como freelancer, você sempre deve incluir uma breve sessão de planejamento para o dia seguinte. Pegue sua bebida matinal favorita, sente-se com seu planejador ou seu aplicativo de agendamento favorito e descubra como será o seu dia. Faça uma lista de todas as coisas que você precisa fazer e escolha três delas para priorizar para o dia. Você não pode fazer tudo de uma vez, mas na maioria dos casos, três tarefas são um alvo tangível a ser alcançado .
4. FAÇA SEU SANGUE BOMBEAR
Certifique-se de se exercitar ao longo do dia para dar ao seu corpo e mente um impulso de energia para durar bem o dia. Você pode colocar alguns tênis de corrida e levar o cachorro para correr ou ir à academia para se exercitar, ou pode manter as coisas fáceis e se movimentar um pouco em casa. Encontre um pequeno vídeo de ioga para assistir ou faça alguns agachamentos e sente-se enquanto faz seu almoço ou se prepara para uma ligação.
5. DEFINA O HORÁRIO DE TRABALHO
Defina seu horário de trabalho ideal e tente cumpri-lo todos os dias, a menos que tenha urgência. Mantenha o trabalho e a vida separados, desligue o telefone no final do dia e avise os clientes com antecedência quando eles podem entrar em contato com você e quando não podem.
Se você conseguir um novo cliente e começar seu relacionamento de trabalho com ele respondendo e-mails às 22h, eles esperam que, durante o trabalho em conjunto, você esteja disponível às 22h todos os dias!
6. SEJA FLEXÍVEL
Permita-se decidir quando é o melhor momento para trabalhar de acordo com suas necessidades e mente. Você pode ser mais produtivo de manhã cedo ou talvez tarde da noite: aproveite isso e trabalhe nas coisas no seu próprio ritmo. Esteja disponível para ligações e reuniões durante o dia, mas se preferir trabalhar em outro horário, faça!
7. ENCONTRE O SEU MELHOR ESPAÇO DE TRABALHO E SEJA ORGANIZADO
Certifique-se de organizar seu espaço de trabalho para que não interfira com outras atividades e espaços da casa. Se você tiver que trabalhar na sala, por exemplo, certifique-se de retirar todas as ferramentas do seu trabalho no final do dia para que o trabalho não tire espaço da sua vida e dos seus pertences pessoais.
Invista em móveis de home office confortáveis e funcionais, cadeiras ergonômicas excelentes: este é o espaço onde você vai passar todos os seus dias, e tem que ser o mais confortável possível.
8. APRENDA A FAZER UMA COISA DE CADA VEZ
Aprenda a arte de fazer uma coisa de cada vez e aplique a técnica do tomate : escolha uma atividade para fazer, ajuste o cronômetro para 25 minutos, trabalhe na atividade escolhida sem nunca se distrair e, assim que o cronômetro soar, faça 5 minutos de pausa.
Cruzar algo da sua lista lhe dará uma sensação de realização, o que aumenta sua autoconfiança. Você descobrirá rapidamente que quanto menos distraído estiver, melhor trabalhará e menos estressado ficará!
9. VISTA-SE PARA O SUCESSO
Trabalhar em casa não significa necessariamente se descuidar e passar 24 horas de pijama! Você não precisa se vestir como se estivesse indo para um escritório, e definitivamente pode manter as coisas casuais e aconchegantes, desde que faça o trabalho. Certifique-se de não negligenciar a si mesmo, e até mesmo o pequeno ato de tirar o pijama e mudar para um macacão o ajudará a se concentrar e lhe dará um senso de responsabilidade.
10. PARE DE PENSAMENTOS NEGATIVOS
Trabalhar em casa como freelancer pode levar à solidão e ao isolamento. Se você é uma daquelas pessoas que se sente isolada, pode facilmente se envolver em pensamentos negativos ao longo do dia. Nós nos castigamos sem nem perceber, e isso pode dar um golpe não tão sutil em nossa autoconfiança. O primeiro passo para esmagar pensamentos negativos em seus rastros é aprender a se pegar no ato.
Uma vez que você saiba reconhecer seu mau hábito, você pode pegar esses pensamentos negativos e transformá-los em afirmações positivas ou visualizá-los evaporando no ar. Você se sentirá muito melhor quando não estiver constantemente se derrubando.
Mesmo que você não esteja convencido, aprender a deixar de lado os pensamentos negativos é um processo que pode ser aprendido. Recomendamos este curso útil e muito interessante sobre como liberar crenças e padrões de pensamento negativos.
11. FIQUE LONGE DAS MÍDIAS SOCIAIS E DA WEB
As interações sociais podem ser significativas quando se trabalha em casa. Ainda assim, você precisa aprender a ser seletivo e, acima de tudo, a não se distrair durante o horário normal de trabalho com notícias, mídias sociais e conversas.
Na verdade, até 80% do tempo que as pessoas passam online no trabalho não tem nada a ver com seu trabalho: isso resulta em diminuição da produtividade e diminuição do desempenho e dos erros. Mantenha o foco no que está fazendo e seus resultados o recompensarão! Além disso, sua saúde mental se beneficiará muito com isso.
12. NÃO MISTURE TRABALHO E TAREFAS DOMÉSTICAS
Trabalhar em casa pode transformar todos na Cinderela, a um custo alto. Tente não deixar muito trabalho doméstico se infiltrar nas horas de trabalho; caso contrário, você nunca terá uma pausa e acabará odiando trabalhar em casa.
As tarefas não devem ser feitas durante o horário de trabalho: faça uma arrumação rápida de manhã ou melhor ainda na noite anterior e esqueça a limpeza e arrumação. Se você gosta de passar seus intervalos limpando, aspirando ou reorganizando a despensa , faça isso de qualquer maneira, mas não considere isso um dever, mas um prazer, se realmente relaxa você.
13. OUÇA MÚSICA
A música pode relaxar, energizar e aumentar nossa produtividade. Escolha a música que você mais gosta, aquela que faz você se sentir melhor e ajuda você enquanto trabalha: dependendo da natureza do seu trabalho, certifique-se de que não seja muito alto ou perturbador.
14. EVITE FAMILIARES E AMIGOS
Não quero parecer maldoso, mas todos nós já estivemos lá: amigos ligam para você porque você está em casa e querem lhe dizer algo, pais pedindo para você ir ao correio “porque você está em casa ,” e assim por diante. Quanto mais cedo você estabelecer limites com sua família e amigos enquanto trabalha, melhor: eles precisam entender que você está trabalhando e trabalhar em casa para você é o equivalente a trabalhar no escritório para outras pessoas.
